Akshata Chhatre
नुकत्याच झालेल्या एका संशोधनातून असे समोर आले आहे की, आवडत्या मुलीशी फक्त ५ मिनिटे बोलल्याने ३० मिनिटे व्यायाम केल्यासारखे फायदे मिळतात.
मुलींमध्ये ऑक्सिटोसिन नावाचा हार्मोन जास्त प्रमाणात असतो, ज्याला 'लव्ह हार्मोन' असेही म्हणतात. हा हार्मोन मुलींना आनंदी ठेवतो आणि त्यांच्या आसपासच्या लोकांनाही आनंदी राहण्यास मदत करतो.
संभाषणात भावनिक समजूतदारपणा, संयम आणि मानसिक ऊर्जेची गरज असते, जे एक प्रकारे मानसिक व्यायामाचे काम करते.
मुली मुलांपेक्षा अधिक भावनिक असतात आणि कधीकधी तुम्ही तुमच्या भावना व्यक्त केल्या नाहीत, तरीही त्या तुमची समस्या समजून घेतात.
विज्ञानानुसार, मुलींच्या रक्तात ऑक्सिटोसिन हार्मोन नेहमीच असतो, ज्यामुळे त्यांना अधिक संवेदनशील मानले जाते आणि त्या आपल्या जवळच्या लोकांची अधिक काळजी घेतात.
त्यांच्यातील ही भावनिक समज मुलांना त्यांच्या भावना अधिक चांगल्या प्रकारे हाताळण्यास मदत करते.
गर्लफ्रेंड असणे केवळ नातेसंबंधांसाठीच नाही, तर मुलांच्या एकूण मानसिक आणि भावनिक आरोग्यासाठीही फायदेशीर ठरते.